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¿Por qué Calentar? y Sus Errores Comunes

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Fibras Musculares y sus Características

febrero 28, 2018

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Métodos de Entrenamiento de la Flexibilidad

febrero 20, 2018

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Conceptos del Fitness que Debes Saber

febrero 19, 2018

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Acumula Vivencias

febrero 14, 2018

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Calcio Alimento para los Huesos

febrero 07, 2018

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Beneficios de la Flexibilidad

febrero 07, 2018

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El Azúcar un Enemigo Silencioso

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Bailoterapia una Opción Divertida

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Cuando deseamos saber nuestro peso, en la mayoría de las veces, visitamos una bascula; nos paramos sobre ella con la menor cantidad de ropa, para luego ver que numero nos arroja. photo credit: pareeerica Con este numero y según nuestra propia opinión, decimos si estamos delgados o si por el contrario estamos gordos, muy pocas veces logramos distinguir si realmente estamos en nuestro peso ideal.

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